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CrossCup de Dour

Ce dimanche avait lieu la traditionnel Cross Cup de Dour, organisé par le club de Dour et la Cross cup. Très beau parcours mais trop dur pour moi, trois butes dont un assez raide et difficile et un parcours relativement gras.
Le seul point positif de ma participation (moyennement positif) c'est queça m'a permis d'être classé au challenge cross du club (je n'avais que 3 cross jusqu'à présent).
Et même si j'aurais préféré faire la même distance sur route ça ne m'a pas déplu de faire un dernier cross "pour le plaisir".
Ce samedi je rattaque sur un terrain que j'adore, le jogging, avec la petite distance du circuit de la Portelette ou j'espère faire quelque chose de bien.

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Début des cross à Charleroi et Sart-Dames

Début de saison difficile avec le retour d'une discipline que je n'affectione pas énormement, le cross. 

Une semaine après mon retour de vacance - ou je n'ai rien fait pendant une semaine - j'ai pris la direction du Parc de Monceau, qui pour une fois ne me fais pas trop de déplacement, pour me dégourdir les jambes en faisant un petit cross sur un terrain assez technique et difficile.

Avec l'entrainement en côte de samedi matin je n'avais de très bonne jambe, j'ai quand même courru en essayant de garder le rythme le long du parcours. A chaque côte je perdais un peu de terrain. Je fini 12ème.

La semaine d'après, rebelotte, cross du club. Je ne pouvais pas le louper... J'aurais été mieux, j'aurais certainement beaucoup mieux courru, faut dire que je mentalement et physiquement c'étais pas le top (et oui ca s'accorde). Départ trop rapide, il y aurait eu un petit kilomètre de moins ca aurait été top! 

Même si j'ai voulu abandonné j'ai essayé de m'éclater au mieux.

Prochain objectif... la Carolorida! dans ma ville! 

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LBFA de cross à Dour

Ce dimanche j'ai participé à Dour au championnat LBFA de cross et avant dernière manche de la cross-cup, résultats mitigé mais normal vu le manque d'entrainement de ces 3 dernières semaines pour cause, une semaine de ski et en rentrant maladie... cette année le parcours était encore très boueux mais le temps était beaucoup plus agréable! 

Une course en gros peloton vu le nombre de coureur (66) je finit 51e un peu moins de 10 places derrière Nico D.

Résultats complet: cliquez ici

 

Cross de Gosselies et LBFA cadets/scolaires

Commençons dabord par les LBFA, j'étais aligné sur 1500m ou j'avais le 6e temps.

Départ sur des bases rapides (4"40) que je n'ai pas suivi pour vite décrocher et passer 4/5 tours seul, je fini en 5"15 (3e meilleure perf.) et je finis 8e.

Au cross de Gosselies la semaine d'après, une super course m'attendais, je finit juste derrière de Nicolas Maroye (4"52 sur 1500m) et Nicolas Detienne (2"21 sur 800m) et devant Emile Vandevelde qui m'a battu jusque ici que ce soit en cross ou sur piste (lbfa à Gand).

Très content de cette course sur un parcours que j'adore! 

Très bonne organisation de mon ancien club, le GOSP qui à réuni plus de 500 cross-man!

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Cross de Chatelineau

Dimanche, 12h15 un très beau temps sur le parc de Chatelet, j'ai pris le départ de la 7e édition du cross organisé par l'UAC.

Après un départ (en côte) trop rapide, j'ai exploser pour vite passé dans le début du deuxième peloton.

Je suis arrivé mort mais content de ma course sur un beau parcours pas trop boueux.

Un petit clin d'oeil à Dorian qui termine premier du cross!