Course du Cazier

Dimanche j'ai participé pour la deuxième année consécutive à la course du Cazier à Marcinelle.

Après un bon départ pas trop rapide je m'élance dans le bois de Loverval, en remontant vers le Cazier j'ai souffert d'un mal au coeur et d'un point de coter qui me pénalisa pendant plus de 500m et me fit perdre plus d'une minute! 

A la fin de cette "galère" j'ai proposer à un homme qui remontait sur moi de finir la course ce qui me permit de faire le dernier kilomètre en 3"30 Surpris et de ratrapper mon retard.

Je finit la course en 21"23, en une moyenne de 4"03/km ce qui me classe 18e! 

Maintenant je me concentre sur l'entrainement pour la saison cross...

 

A+

Compétitions jogging Course

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