Carolorida 2010 un beau souvenir

Ce samedi soir j'ai couru dans la rue de ma ville, Charleroi... après une course qui s'est pas mal déroulée j'arrive en 20:23 ce qui me fait une moyenne de 3'56 au kilomètre! une super moyenne et pour la première fois en dessous des 4' :) 

 21. 3119 MAGEREN Maxime 14 BEL ATHLEDUWEB 20:23 3:56 15.31 11 esh

Merci coach ;) 

Un petit clin d'oeil à mon chèr ami Lotfi qui termine à une très belle 8e place 

8. 3062 KANFOUD Lotfi 15 BEL CABW 18:11 18:11 3:30 17.17 5 esh

Et a So' et son copain Tommy ;) 

31. 940 F DROFIAK Sophie 20 BEL TEC 21:33 21:33 4:09 14.49 2 sef

32. 941 DETEMMERMAN Tommy 16 BEL TEC 21:31 21:33 4:09 14.48 17 esh

 

Vous pouvez retrouver les résultats ici 

jogging charleroi

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