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La LBFA ayant décidé que les LBFA cadets/scolaires et de cross (une organisation CrossCup/Golazo) se paserait le même week-end, Fernand nous a laissé courir deux fois en moins de 24h (ce qui est exceptionnel).

Samedi LBFA indoor à ... Gand. C'est avec un petit rhume que je prends le départ de mon premier 1500m en tant que scolaire.

Après un départ très rapide et un premier 400 en 1'11 j'ai continuer ma course seul avec comme point de repère un athlète de Forest.

Je termine en 4'56, ce qui est mon record sur la distance (indoor et outdoor), avec une amélioration d'une dizaine de seconde par apport à mon record outdoor (que j'avais établi en juillet à Oordegem) et une vingtaine par apport à mon record indoor établi l'an dernier lors de cette même compétition. 

Plutôt content, je me sentais super bien même si les jambes ont eu un peu de mal dans l'avant dernier tour.

Le lendemain rebelote, départ au matin avec Lotfi (qui est lui 2ème au 1500m) pour Hannut et sa CrossCup qui servait cette année de championnat francophone de cross. 

Départ sur un bon rythme ou je me suis vite bien positionner malgrès un coup de spike dans le 2ème virage (qui me vaudra un petit passage au urgence dès mon retour sur Charleroi), j'ai couru ma course avec un bruxellois, Maxim Dillen, qui m'a finalement devancé dans le dernier tour (il vaut 2'09 au 800). Je ne suis jamais resté loin d'Alex (un du crac qui nous a rejoint) et qui est un bon athlète. 

Malgrès le 1500 de la veille j'ai plutôt bien tourné et je suis plutôt content de ma position (43è au général et 28è franco).

Ca aurait pu être un super week-end si je ne finissait pas à l'hosto pour me faire mettre des points de suture... je vais certainement devoir rester un petit moment sans courir (moins d'une semaine).

Prochain RDV la CrossCup de Dour! 

→Tous les résultats sur www.athleduweb.be

2011 fut une année de haut et de bas, avec beaucoup de bas...normal quoi.

Un début Janvier ou je n'ai pas été trop en forme avant Février ou j'ai fais un jogging sur lequel je n'avais pas trop mal tourné (4'00 au kilomètre, ce qui représentait une de mes meilleurs courses.), après je suis parti en stage de ski avec l'école, option oblige, ce qui a un peu fait capoter mon mois de Mars vu que je suis revenu malade... Une semaine avant les miles de Charleroi je m'étais tordu la cheville... donc quelques jours sans courir.

Des miles de Charleroi complétement foireux, départ trop rapide, mauvais chrono... enfin bon logique.

Suivit une petite compétition "traditionelle" à Nivelles sur 2000m ou je bats mon record de l'année d'avant en 7'27.

Vittel pris vite le pas et me permis de prendre un peu de charge d'entrainement que je n'avais pas jusqu'ici... 

Au retour du stage petite compétition de lancé ou je passe enfin facilement les 30m avec un jet à 34m68 au javelot.

Grâce aux sponsorings d'athleduweb.be et de l'Ekiden de Charleroi j'ai pu faire le plein d'équipement chez un équipementier que j'adore, Saucony.

Tout d'abord j'avais reçu les Hattori, la chaussure minimaliste par exellence, aucune marque n'a fait mieux pour la route! Un vrai bonheur de courrir avec ses "chausons" qui font a peu près 120gr.

Grâce aux sponsorings d'athleduweb.be et de l'Ekiden de Charleroi j'ai pu faire le plein d'équipement chez un équipementier que j'adore, Saucony.

Tout d'abord j'avais reçu les Hattori, la chaussure minimaliste par excellence, aucune marque n'a fait mieux pour la route! Un vrai bonheur de courir avec ses "chaussons" qui font a peu près 120gr.

Dynamique, souple, léger... minimaliste! Que demander de mieux? 

Et depuis la semaine passée j'ai reçu les trainings pour l'Ekiden, une vraie merveille! de la qualité, de la couleur, de la chaleur! J'ai tout de suite adoré, par apport à des marques comme Nike on retrouve vraiment une recherche esthétique/qualité à prix attractifs (enfin ça reste à voir mais pour des produits de qualité supérieur à ceux d'autres équipementiers on est au même prix). 

Malheureusement on ne retrouve pas assez de Saucony dans les magasins, quoi que en chaussure il en a pas mal chez o2max à Mont-sur-Marchienne, un chouette magasin qui m'aide sur le site depuis quoi, mai? alors qu'il a ouvert en mars... Faut penser à changer de crémerie et a aller chez lui car les vendeurs sont nettement plus sympa que chez d'autres....

Ce dimanche je me suis rendu à la Belle Hivernoise, une organisation BellesCourses au départ d'Angleur. 

On m'avait prévenut que c'était pas une course facile, mais à ce point la! Enfin, quand on monte on redescend mais sur les 5km, c'est 50/50, ca fait du bien d'arriver dans la deuxième partie :)!

Au niveau de ma course j'ai geré mon départ vu que j'étais un peu derrière et j'ai repris les autres coureurs au fur et à messure...

Après une grosse côte en pavé on partait dans un petit sentier assez glissant... un trail... après on repartait sur de l'alsphalte avant d'arrivé dans un bois ou on a eu droit à un peu de grêle/neige. 

La c'était flaque et branche dans la tronche... 

Malgré les difficultés du parcours je termine 8ème en 4"04/kilomètre (plus ou moins la moyenne du vainqueur de l'an passé), un peu déçu mais bon faut ce qui faut et j'ai quand même fait un meilleur classement qu'a la carolorida,donc tout va bien! 

Je termine troisième de ma catégorie.

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Samedi soir c'était la carolorida, dernière manche du Trophée de Charleroi et dernier jogging dans la région carolo en 2011.

Une organisation de la cellule évènement de la ville qui malgrès les 50 joggeurs en moins par apport à l'an dernier, ce fut une très belle soirée.

Pour ma part je suis plusque satisfait de ma course, 18"53 au final sur 5 bornes, 1"30 de mieux que lors de ma dernière participation! 

Même si j'avais un peu peur de craquer vu que je n'avais jamais été à cette vitesse sur 5km j'ai toujours voulu continuer à accelérer, je suis toujours resté avec un gars du NAC avec en point de mire, Alain (un athlète de mon team) et sur la fin Alex, un gars du groupe de Fernand.

Pas vraiment de sprint vu que j'étais assez seul à mon arrivée dans le palais des Expos.

Je voulais réussir cette course de la meilleur des manières pour montrer de quoi j'étais capable et je l'ai fait! 

En plus super content à l'arrivée en voyant mon temps et en voyant Lotfi, qui courrait aussi sous mes couleurs, qui avait remporté la petite distance.

Un petit top 10 ça fait plaisir :)